Als het leven je laat struikelen en je je afvraagt hoe je daarmee om kunt gaan
Ondersteuning bij ziekte in het gezin
Wanneer je als gezin geconfronteerd wordt met een gezinslid die ziek wordt, beeft de grond onder je voeten. Ineens is het zoeken naar een nieuwe balans met elkaar, als gezin binnen alle hectiek en onzekerheid die er is.
Je treedt een hele nieuwe wereld binnen waar je opnieuw de weg moet vinden. Als ouder ga je met liefdevolle zorg en aandacht hard aan het werk om zo goed mogelijk voor je kind te zorgen. Wat heeft hij/zij nodig en hoe dat te regelen. Belangrijk is dat er ook aandacht is voor JOU. Hoe is het voor jou om je ineens te verhouden tot deze situatie. Welke gevoelens vragen aandacht en hoe kun je hier mild naar kijken. Kortom hoe houd jij je staande en wat helpt jou hierin.
In begeleiding krijg je praktische handvatten en coaching om zicht te krijgen op wat jou energie geeft en kost en welk klein stapje je zou kunnen zetten tot zelfzorg.
Desgewenst krijg je coaching hoe je je kinderen kunt betrekken in gesprekken over wat er verandert is in het gezin, de ziekte en het perspectief.
Ernstig ziek
Wanneer er een ernstige ziekte je leven komt binnenvallen kan dit ineens je hele perspectief veranderen, dit heeft flinke mentale gevolgen. Je dagelijkse leven heeft een andere invulling en de situatie heeft invloed op vele facetten. De relatie met je lijf, de behandeling, dingen die voorheen moeiteloos gingen en nu veel van je vergen. De impact en omgang met je (mogelijke gezin) of de mensen die dichtbij je staan. De invloed op je werk, vrije tijd en sociale leven. Je kunt je alleen voelen in dit proces en zoekende naar de verbinding met je naasten.
Ik ondersteun je in jouw proces. Er is volop ruimte voor jouw verhaal. Wat betekent dit alles voor je, wat is er de afgelopen tijd gebeurt, welke gedachten en gevoelens spelen er. Samen kijken we naar zaken die steunend zijn voor jou, je hulpbronnen én hoe je die (weer of meer) in kunt zetten. Op die manier is er naast het verdriet ook ruimte en zicht op wat helpend is voor jou en wat jou steunt om je veranderde leven weer verder op te pakken.
Rouwbegeleiding
Iemand verliezen die je heel dierbaar is, is pijnlijk. Het kan een grote golf van verdriet, onmacht en andere gevoelens teweeg brengen. Het grijpt in op vele facetten in je leven en je bent zoekende naar nieuw evenwicht. In de begeleiding kijken we samen wat jou helpt om je kracht te (her) vinden en je rouw te verweven in je leven. Naast iemand verliezen kunnen er vele vormen van rouw zijn in je leven. Wanneer je ziek wordt of iemand die je na staat ziek wordt, wanneer je je baan verliest, verlies van relatie of vriendschap. Door samen ruimte te maken voor jouw verhaal en in te zetten wat helpend is voor jou om deze rouw te verweven in je leven, is ‘de rugzak met levensverhalen’ weer beter te dragen en krijgt de rouw een betekenisvolle plek.
Coaching
Wanneer je op je werk ervaart dat werkzaamheden niet lukken zoals je graag wilt en dit mogelijk linkt aan ervaringen die je eerder in je leven hebt opgedaan. Zoals hoe mensen je benaderden in je jeugd of hoe er met je om werd gegaan. Of je merkt dat de situaties die je in je privéleven doormaakt je werk beïnvloeden, dan is het helpend om hier coaching voor te ontvangen. Op die manier kun je kijken naar wat er nu aandacht vraagt en hoe je weer meer in evenwicht op de werkvloer kunt staan. Vele werkgevers hebben mogelijkheden om dit coachingstraject te vergoeden.
Ondersteuning voor ouders
Wanneer er iets heftigs gebeurt in een gezin of je kind te maken krijgt met een indrukwekkende gebeurtenis, kan het zijn dat het ander gedrag gaat vertonen of dat je zelf zoekende bent hoe de gevoelens en emoties van je kind op te vangen. Het kan fijn zijn om te weten wat je kunt doen om je kind hierin te begeleiden. Gezamenlijk ontwarren we het gedrag, en kijken we hoe je kunt aansluiten bij je kind. We gaan op zoek naar wat voor jullie als gezin belangrijk is en als individuen binnen het gezin. Hoe kunnen jullie omgaan met de gevoelens en emoties en hoe blijf je in verbinding met elkaar. Hoe kun je omgaan met alles wat er is. En op welke manier leg je de kinderen uit wat er gaande is en hoe begeleid je hen daarbij. Uiteraard sluit ik aan op het ontwikkelings- en begeleidingsniveau van het kind en stem ik af op wat er op dat moment is.
Mocht het relevant zijn dan kan ik ook door school ingeschakeld worden om de betrokken leerkracht(en) van advies en voorlichting te voorzien. Hoe kunnen zij het beste met de situatie omgaan? Of heeft de klas voorlichting/ ondersteuning nodig? Dit kan door middel van verschillende gesprekken, materialen of werkvormen.
Door de suïcide van mijn ex-partner en moeder van mijn twee jonge zoons werd onze wereld volledig op de kop gezet. Ik wilde als vader de juiste dingen doen voor mijn kinderen en vond hulp bij Sanne.
Zij heeft in een korte intense tijd de situatie doorgrond en mij handvaten gegeven waarmee ik een basis kon leggen voor een goede verwerking. Ze gaf mij weer vertrouwen en hielp mij de juiste dingen te doen.
Mede dankzij haar inspanningen gaat het nu, naar omstandigheden, goed met ons en durf ik langzaam aan te vertrouwen dat we ons hier als gezin doorheen slaan en mijn kinderen zich alsnog gezond kunnen ontwikkelen.
Wij zijn Sanne intens dankbaar…
– Abel 41 jaar-